4月24日，经济学院于05A507举办了一场针对辅导员的心理健康教育培训活动，主题为“情绪管理与压力应对”。此次培训旨在提升辅导员的心理健康素养，增强其在日常工作中应对压力和挑战的能力，从而更好地服务学生、促进学生健康成长。
学院党委副书记拜婷围绕情绪管理的重要性、压力来源分析、情绪调节技巧以及压力应对策略等内容进行了深入讲解。她通过生动的案例、实用的方法和互动的练习，帮助辅导员们认识到情绪管理与压力应对在职业发展中的重要性，并掌握了有效的调节技巧。她强调，辅导员在学院心理健康教育工作中具有关键作用，鼓励大家积极学习、共同进步，为构建和谐、健康的校园环境贡献力量。
参训辅导员们纷纷表示，此次培训受益匪浅，不仅增强了自身的心理健康意识，还掌握了实用的情绪管理和压力应对技巧。他们表示将把所学内容运用到实际工作中，更好地服务学生，促进学生健康成长。（图文/刘笑晗；审校/拜婷）
